Método de Entrenamiento

Método Damianion

Soy Damián y en MétodoDamianIon no solo entreno cuerpos, sino que acompaño personas a transformar su salud y su vida. Para mí, no se trata de rutinas copiadas ni consejos genéricos: cada plan es único, pensado para ti, adaptado a tu historia, tus objetivos y tu ritmo.

Ofrezco entrenamientos personales, grupales y online, para que encuentres la forma que mejor encaje contigo. Ya sea en sesiones uno a uno, en la motivación del grupo o desde la comodidad de casa, siempre estaré ahí para guiarte, corregirte y empujarte a dar tu mejor versión.

Además del entrenamiento, trabajo contigo la suplementación natural y personalizada. Uso combinaciones de aminoácidos esenciales y no esenciales, raíces y plantas que han demostrado su capacidad para:

✔ Regular la glucosa e insulina de forma natural
✔ Mejorar la absorción de proteínas y nutrientes
✔ Favorecer el metabolismo de las grasas
✔ Potenciar tu energía y recuperación

Todo con suplementos 100% naturales, sin atajos artificiales, basados en el respeto a tu cuerpo y a tus objetivos.

Pero lo más importante del Método Damianion eres tú. Mi compromiso es estar a tu lado en cada momento: para resolver dudas, motivarte cuando flaqueas y celebrar cada pequeño avance contigo. No solo te entreno: te acompaño a conseguirlo.

Si quieres un plan real, humano y efectivo, estoy aquí para ayudarte a dar el paso.

MétodoDamianIon

Soy Damián y en MétodoDamianIon no solo entreno cuerpos, sino que acompaño personas a transformar su salud y su vida. Para mí, no se trata de rutinas copiadas ni consejos genéricos: cada plan es único, pensado para ti, adaptado a tu historia, tus objetivos y tu ritmo.

Ofrezco entrenamientos personales, grupales y online, para que encuentres la forma que mejor encaje contigo. Ya sea en sesiones uno a uno, en la motivación del grupo o desde la comodidad de casa, siempre estaré ahí para guiarte, corregirte y empujarte a dar tu mejor versión.

Además del entrenamiento, trabajo contigo la suplementación natural y personalizada. Uso combinaciones de aminoácidos esenciales y no esenciales, raíces y plantas que han demostrado su capacidad para:

✔ Regular la glucosa e insulina de forma natural
✔ Mejorar la absorción de proteínas y nutrientes
✔ Favorecer el metabolismo de las grasas
✔ Potenciar tu energía y recuperación

Todo con suplementos 100% naturales, sin atajos artificiales, basados en el respeto a tu cuerpo y a tus objetivos.

Pero lo más importante del Método Damianion eres tú. Mi compromiso es estar a tu lado en cada momento: para resolver dudas, motivarte cuando flaqueas y celebrar cada pequeño avance contigo. No solo te entreno: te acompaño a conseguirlo.

Si quieres un plan real, humano y efectivo, estoy aquí para ayudarte a dar el paso.

¿Cómo empezamos?

Initial Comprehensive Assessment

Realizamos una evaluación psicológica + estilo nutritivo + objetivos y estado físico.

Personalized Treatment Plan

Diseñamos un plan específico para ti, integrando técnicas con el propio peso corporal + ayuda con materiales.

Monitoring and Optimization

Monitoreamos tu progreso, ajustando el entrenamiento para asegurar resultados sostenibles que potencien tus objetivos.